2018-07-17 22:12:48
河池市
寿之源(之一)这里空气格外清新,是天然的超大氧吧,负氧离子浓度极高,每立方厘米含6万-10万个负氧离子,呼吸沁人心脾,世界上百岁寿星最密集地,是长寿养生游者的天堂。
这里饮用水清澈,品质高,水源头弱碱性泉水和土壤中含对人体有益矿物质和非常丰富微量元素,处于较高位置的平整地方,天然水源取自长寿村长寿母亲河流域源头,是高品质生活者的理想选择。
这里植被茂密,品种丰富,植被覆盖率接近百分百,绿色全部覆盖,是世界级的地质保护区、国家I级野生植物保护区,是生态养生游者的最佳目的地。
这里土壤富含抗衰老元素,富含锌、硒等10多种对人体有益的微量元素,这些微量元素从土壤中进入各种食物富集,再进入人体,它们对人类的正常发育和健康长寿起着重要作用。适宜的地磁强度,适量的锰,低铜、镉的土壤分布,与心血管发病率呈负相关,而与长寿老人的密度呈正相关。这里的生活水平普遍偏低,但是生活质量却是最高的。
这里自然环境优美,依山傍水、蓝天、白云、青山、碧水,绝佳山水田园,可以体验适宜养生的环境,是休闲养生游者的乐园。
这里阳光充足,年均阳光日照时间长,远红外线丰富,能活化水、活化人体细胞组织、改善微循环、镇痛、消炎、消肿、增强新陈代谢、提高机体免疫力等,是保障人体健康长寿的要素之一。
这里气候温和,冬季无严寒,夏季无酷暑,春秋相当,凉爽宜人。单从气候条件来说,适宜的气候为人类造就了舒适的生活环境,有益健康,利于长寿,是健康的加油驿站。
这里海拨高度适中,既没有高海拔空气稀薄造成高原反应对人体伤害,也没有低海拔下游容易造成污染影响人体健康。适宜浪漫与激情的户外运动,是青少年徒步、骑行、自驾、登山、穿越、拓展、攀岩、挑战、探险、摄影、野餐、露营和儿童游玩娱乐的极乐世界。
这里推窗见画,开门惊讶。窗外,清晨,雄鸡啼鸣破晓,百鸟比翼歌唱。正午,蝉喧鸟鸣、犬吠鸡啼,百蝶曼妙飞舞,百蜂辛勤忙碌;偶见一群顽皮的野生猕猴偷吃着村民种的红薯。夜晚,平视漆黑一片,伸手不见五指;仰望天空,群星不动地闪耀,清晰地看到银河的光带;俯视夜幕,成群的萤火虫移动地闪耀,在面前飞舞,验证着“一闪一闪亮晶晶、好像天上小星星”的民间童谣。点点荧光与天上闪烁的星光交相辉映,为窗外乡野林地平添了几许温馨而浪漫的意蕴,给人们的生活增添了无限情趣。蝴蝶、蜜蜂、萤火虫均是植被茂盛、水质洁净、空气清新等自然环境好的指示剂。美美的环境是城市白领、都市小资留恋孩童时代,卖萌,梦寻浪漫、美妙的意境,追寻诗情画意的情调,梦幻的生活栖息地。
这里耄耋之年尚不能称老,百岁寿星、长寿老人大都身体健康,耳不聋、眼不花、背不驼、腰不弯、手脚利落、步履轻盈、谈饮过人、无邪的童心、神清气爽、精神矍铄,不仅生活完全能自理,有的还象年轻人一样,参加各种力所能及的劳动。健康地活着是这里与其他地方百岁寿星最大的区别。生老病死乃人类一大自然法则,无一人逃过死亡的劫数,总结“三生”即指生命、生存、生活的智慧及经验,探索生存空间,积累养生保健经验,延缓衰老,延长生命,突破岁月禁区,倒是人类一个不错的选择,也十分可行。一睹百岁寿星、长寿老人的苍态龙颜,将会得到活神仙真诚的祝福和丰厚的回报。寿星们那无欲的笑容、健壮的身体、无忧无虑的性格、天宽地阔的胸怀以及知足常乐的坦荡,给人们许多的思考、许多的启示:人活百岁不难,也不易。
这里验证了国内外生命科学家,经过几十年的探索与研究得出的结论:长寿没有固定模式,因人而异个性化,但有相同的生态环境优越,饮食接近自然,体力劳动终生,睡眠充足良好,性格开朗乐观,社会环境和谐,遗传有点优势,有决心使自己更长寿、更健康的意志等。用中国传统医学认为的“天人合一”的观点来解释,这里寿星之所以生命有序、恒久不衰,得益于天、地、人合一,人与自然和谐相依的结果。
—— 广西凤山国家地质公园(乐业凤山世界地质公园)
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